Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsform, die sich auf das Craniosacrale System im Körper konzentriert. Dieses System umfasst:

• den Schädel (Cranium),
• das Kreuzbein (Sacrum),
• die Gehirn- und Rückenmarkshäute, sowie
• die darin zirkulierende Cerebrospinalflüssigkeit (Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit).

Ziel der Therapie:

Die Craniosacral-Therapie löst Blockaden im Körper,  aktiviert die Selbstheilungskräfte und  

beruhigt das Nervensystem.

Wie funktioniert sie?

Therapeut:innen arbeiten mit ihren Händen, um sehr feine Bewegungen und Spannungen im Craniosacralen Rhythmus (einer subtilen Bewegung der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit) wahrzunehmen. Sie wenden sanften Druck an, um die Harmonie dieses Systems wiederherzustellen.

Anwendungsbereiche:

• Körperliche Beschwerden:
  • Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen
  • Chronische Schmerzen oder Gelenkprobleme
• Psychische und emotionale Themen:
  • Stress & Traumafolgen
  • Schlafstörungen oder innere Unruhe
• Posttraumatische Belastungen:
  • Nach Unfällen oder Verletzungen
• Unterstützung bei Fohlen und Jährlingen:
  • Geburtstraumata, Koliken oder Entwicklungsprobleme

Was macht sie besonders?

Die Behandlung ist extrem sanft, eignet sich daher auch für sehr sensible Pferde, und wirkt oft ganzheitlich, da sie nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Themen anspricht.

Das Heilströmen ist eine energetische Heilmethodik, die auf der Lebensenergie und den Prinzipien des Flusses dieser Energie im Körper basiert. Es hat Ähnlichkeiten mit anderen energetischen Techniken wie dem Jin Shin Jyutsu oder dem Reiki, ist jedoch eine eigene, intuitive Form, die von Uta Benedict entwickelt wurde.

Grundprinzipien des Heilströmens:

• Energiefluss im Körper: Der Körper besitzt Energiebahnen und -punkte, durch die Lebensenergie (oft „Chi“ oder „Prana“ genannt) fließt. Blockaden in diesen Bahnen können zu körperlichen, emotionalen oder geistigen Beschwerden führen.
• Sanftes Auflegen der Hände: Bestimmte Energiepunkte am Körper werden durch das Auflegen der Hände sanft stimuliert, um den Energiefluss wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
• Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist und Seele werden als Einheit betrachtet. Heilströmen zielt darauf ab, diese Ebenen in Einklang zu bringen.
• Epigenetische Wirkung: Heilströmen kann tiefe Heilungsimpulse auf der epigenetischen Ebene setzen. Es unterstützt dabei, alte, generationsübergreifende Belastungen oder Traumamuster zu lösen, die in den Genen „abgespeichert“ sein können. Dadurch wird nicht nur das eigene Wohlbefinden gefördert, sondern auch ein positiver Einfluss auf nachfolgende Generationen ermöglicht.

Mögliche Wirkungen:

• Körperliche Entspannung: Reduzierung von Stress, Spannungen und Schmerzen.
• Emotionale Ausgeglichenheit: Unterstützung bei Ängsten, Unruhe oder anderen emotionalen Herausforderungen.
• Unterstützung der Selbstheilungskräfte: Aktivierung der natürlichen Regenerationsfähigkeit des Körpers.
• Harmonisierung des Energiesystems: Förderung von Wohlbefinden und innerer Balance.
• Transformation tiefsitzender Muster: Auflösung von energetischen Blockaden, die mit vererbten Traumata oder generationsübergreifenden Themen verbunden sind.

Für wen geeignet?

• Menschen mit körperlichen Beschwerden, die auf sanfte Weise Linderung suchen.
• Personen in emotional belastenden Situationen, z. B. bei Lebenskrisen, Ängsten oder Trauer.
• Hochsensible Menschen, die energetische Unterstützung suchen, um sich stabiler und ausgeglichener zu fühlen.
• Menschen, die generationsübergreifende Themen auflösen und mehr Leichtigkeit in ihrem Leben erfahren möchten.

Als eingeweihte Praktizierende in dieser Methode wende ich das Heilströmen in meiner Arbeit an, um meine Klienten bei ihrem Heilungsprozess ganzheitlich zu unterstützen. Mit Einfühlungsvermögen und Intuition begleite ich dich individuell und traumasensibel auf deinem Weg zur inneren Balance und Heilung.

Der Seelenlauf, auch bekannt als therapeutisches Gehen, ist eine Methode, die uns auf sanfte Weise zeigt, wie wir individuell auf die Welt blicken. Während wir gehen, werden die beiden Gehirnhälften aktiviert, was Klarheit und Bewusstheit schafft. Durch regelmäßige Anwendung können sogar neue neuronale Verbindungen entstehen – ein Schlüssel, um Gewohnheiten zu verändern und zu einem erfüllteren Leben zu finden.

Darüber hinaus eröffnet uns das therapeutische Gehen einen ganz besonderen Zugang: die Verbindung zu unserer Seele. Wenn wir uns mit ihr verbinden, entsteht eine tiefe innere Harmonie und Lebendigkeit. Diese Verbindung gibt uns die Kraft, unseren persönlichen Lebensplan zu erkennen und zu verwirklichen – ein Plan, der oft schon als leise Sehnsucht in uns spürbar ist.

Wie funktioniert der Seelenlauf?

Der Seelenlauf kombiniert und erweitert Elemente der Systemischen Therapie, der Körperpsychotherapie sowie anderer therapeutischer Ansätze, wie beispielsweise der Verhaltenstherapie. Seine Anwendung ist einfach, aber intensiv in der Wirkung.

In Einzelsitzungen erhältst du die Möglichkeit, auf deine ganz individuelle Weise mit deiner Seele in Kontakt zu treten. Gemeinsam betrachten wir deine Ressourcen und Disharmonien aus einer ganzheitlichen Perspektive – denn genau darin liegt die Kraft, das volle Potenzial deiner Lebenskraft zu entfalten.

Für welche Themen ist der Seelenlauf geeignet?

Der Seelenlauf kann unterstützend wirken bei:

• Ängsten und Phobien
• Selbstwertproblemen
• Depressiven Verstimmungen und innerer Traurigkeit
• Erschöpfung und Burnout-Symptomen
• Beziehungs- und Erziehungsproblemen
• Konzentrationsstörungen
• Lernschwierigkeiten und -blockaden
• Minderwertigkeitsgefühlen
• Motivationslosigkeit
• Stressbewältigung
• Rückenproblemen
• Negativen Glaubenssätzen
• Zielerkennung und Zielverwirklichung
• Posttraumatischen Belastungsstörungen

Reiki ist eine sanfte, ganzheitliche Energieheilungsmethode, die auf der universellen Lebensenergie basiert. Der Begriff "Reiki" stammt aus dem Japanischen und setzt sich zusammen aus "Rei" (universell) und "Ki" (Lebensenergie). Diese Methode wurde im frühen 20. Jahrhundert von Dr. Mikao Usui entwickelt und wird heute weltweit angewendet, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.

Grundprinzipien von Reiki:

• Universelle Lebensenergie: Reiki versteht den Menschen als Teil eines größeren, energetischen Ganzen. Diese Energie durchströmt alles Lebendige und kann durch Blockaden in ihrer natürlichen Fließrichtung gestört werden.
• Handauflegen: Reiki wird durch sanftes Auflegen der Hände auf oder über den Körper übertragen. Dabei fungiert der Praktizierende als Kanal für die universelle Energie, die dorthin fließt, wo sie am meisten benötigt wird.
• Selbstheilung und Balance: Reiki aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert Harmonie und stärkt die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

Mögliche Wirkungen von Reiki:

• Körperliche Entspannung: Linderung von Stress, Spannungen und Schmerzen.
• Emotionale Stabilität: Unterstützung bei innerer Unruhe, Ängsten oder emotionalen Herausforderungen.
• Energieausgleich: Harmonisierung von Chakren und Energiesystemen im Körper.
• Stärkung der Selbstheilungskräfte: Förderung von Vitalität und Regeneration.
• Spirituelle Entwicklung: Vertiefung der Verbindung zur eigenen Intuition und innerem Wachstum.

Besonderheiten meiner Arbeit mit Reiki:

Als in Reiki bis zum Meistergrad eingeweihte Praktizierende bringe ich langjährige Erfahrung und tiefes Verständnis für diese Energiearbeit mit. Meine Anwendungen sind traumasensibel und auf die individuellen Bedürfnisse meiner Klient:innen abgestimmt. Reiki fließt nicht nur in meine Energiearbeit mit ein, sondern ergänzt meine anderen Heilmethoden wie Heilströmen oder den Seelenlauf auf kraftvolle Weise.

Für wen eignet sich Reiki?

• Menschen, die körperliche oder emotionale Entlastung suchen.
• Personen, die sich nach innerer Ruhe und Balance sehnen.
• Hochsensible, die energetische Unterstützung benötigen, um Stabilität und Leichtigkeit zu finden.
• Alle, die ihre Selbstheilungskräfte stärken und sich auf einer tieferen Ebene mit sich selbst verbinden möchten.

Reiki ist eine Einladung, in den Fluss des Lebens einzutauchen, Blockaden zu lösen und inneren Frieden zu erfahren – sanft, wirkungsvoll und liebevoll.